つれづれ気まま日記

またまたのご無沙汰です。

皆さま風邪ひいてませんか？

おかげさまで、しっかりばっちり風邪ひいちゃいました。インフルじゃなくてよかったです。

一時３９℃台まで熱が上がり「こりゃ人生初の４０℃に突入するぞ。どんな世界なんだろう」ってかなりお気楽に考えていましたが、１時間おきに目が開いてその度に検温する自分がなんだかおかしく感じました。
それにしてもまだ口がまずい。

話は逸れちゃいましたが、アメブロでいつもお世話になっているみおさんのチャリティのカウンセリングを受けました。いつもコーチングやセラピーだと大口開けて笑ったことがない私ですが、みおさんとのお話の中ではかなり笑いました。
その中探していた答えが見つかったんです。


それは・・宇宙の法則に乗っ取らない愚痴の言い方。
宇宙は話していることが誰のことなのか区別がつきません。なので話している人にそのまんま、時にはその倍でありがたい「お返し」がきます。私はそれが嫌でずっと黙ってました。聴きたくも言いたくもない。思っていればいいやってある意味感情に蓋をしていたんです。それが時々爆発してえらい目に遭うことも。
これって体にも心にも悪いですよね。でも倍返しがあるし・・なんて話していたらみおさんが「それはね、話の最初か最後に愚痴だって言っちゃえばいいんだよ」って教えてくれたんです。


おお～～っ！これ！探していた答えがあった！すぐ腑に落ちました。

そのあと、「感情は頭じゃなく感じてごらん。「ああ、私今怒ってるんだな」って客観的に観て。そうしたら落ちていてもふっとあがってくるよ。」

そう、どんな気持でも客観的に感じる。「今落ち込んで穴掘ってるんだな」「悲しんでるな」それだけ。

そして、あの爆笑セッションのイメージがあまりにも鮮明で、感じていてもにやりとしてしまうんです。


久しぶりにたのしい時間を過ごせました。


















  

またまたのご無沙汰です。

先日、メルマガやブログで大変お世話になっているミカさんに
オリジナルブレスを作っていただきました。

心理学だと人は４シーズン（春・夏・秋・冬）に分かれるそうなんですが、
私は冬って思っていたら春だったんです。（頭がいつも春だから！？）

それを踏まえてのブレスのお願いでした。
ほかにも、バーンアウトしてしまったので、そっちもね一緒に。

で・・出来上がったものですが、仕事にも着けているほど小さくてデザインも素敵で言うことなしでしたよ。そのミカさん、とっても素敵なブレスを販売しています。

またまたアメーバブログで恐縮ですが、興味のある方是非覗いてみてくださいね。（いつもアメーバですみません・・）

こちらです
アメーバブログ内の名前をクリックすれば彼女のところへいけます♪

是非！  

こんな時間にまだ布団の中です。


腰痛再発しました。
なので今日はお休みです。


今腰にロキソニンシップを貼り、懐炉で暖めています。

すこしはましになったので、無理をしたら布団にリターン


あーあです。



明日は仕事に行きたいな〜  

先週、この方の名古屋オープンカウンセリングに行ってきました。

運良くカウンセリングを受けることができ、（自己開示したんだよん）ある意味プチ拷問！？隠れキリシタンの「踏み絵」らしきカウンセリングの内容でした。

ここのいいところはシェアしあいながらも疑似体験できること。「あ、一緒だ」とか「あるある～～」って共感できるところ。
ワンネスってこういう意味なんでしょうね。

話は長くなりましたが、今月心屋先生が新刊本を出版されます。

予約キャンペーンが始まりましたのでお知らせしちゃいます。

性格リフォームカウンセラー　心屋さんの新刊
“「めんどくさい女」を卒業する方法”の

「すあし言霊おみくじ」がもらえる予約キャンペーンが始まりました。


そこの「めんどくさい女」さんに、いかがですか(*^_^*)
お申し込みはこちらです
男性でもまったくＯＫです。
是非、プチ拷問ってなんなのか、踏み絵って何それ！？と興味を持ったあなた！この本を読むと触りだけ解ります。

もっと知りたい！って思ったあなた！次回のオープンカウンセリングにどうぞ。
きっとプチ拷問が快感になっちゃうかもですよん♪

  

一昨日、もう～～っと凹みに凹みまくる事件を起こしました。
自分を責めてももうどうしようもないと解っていながらもやっぱり責めて、その日は家族が心配するほどでした。
思考が停止状態で布団にもぐりこんでしっかり気持ちを受け止め涙がポロポロ。
泣いたってしょうがないと解っていながらも止めることはしませんでした。
次の朝、ああこれが原因だったのかと実感。ホルモンのバランスが崩れていたんですね。
それにしても久しぶりの腰への激痛・・支給された腰ベルトですが、動くと「チャンピオンベルト」になっちゃうんです。なんとか１日すごして今度は体調の悪さですぐ布団へ。爆睡でした。
その間の携帯メールはすごいことになってました。１００通は有に越え、削除しないと受信できない状態に。
幸い今日は休みだったので、お弁当を作り終えた後携帯を見て真っ青になりました。
すぐ一斉削除。（その中に楽しみにしてるメルマガがあったのをさっき知りそれも残念）再受信したメールの中にともこちゃんの名前が！  続きを読む

またまたご無沙汰しております。

もう師走になり・・あっと言う間にクリスマス、そして年末・・

私は相変わらず仕事三昧、休みはパジャマでごーろごろ・・げっ！掃除掃除～～です（滝汗）
そんなこんなで、また一つ歳を減らし（４０越えたら１つずつ減る・・つもり）
１１月には江原啓之さんの講演会にも出かけ、（すんごい近くの席だったからびっくり）ひきこもりでもそれなりに過ごしております。
昨日ですがこんなことがありました

またアメーバからで恐縮ですが、江原さんの講演録もあります。
どんなお話だったのか、記憶をたどって書いてあるので覗いてみてくださいね。


ＰＳ．４月に祖母が亡くなりましたので年賀状は差し控えさせていただきます。  

またまたのご無沙汰です（滝汗）バーンアウトしちゃいました（泣）ですがちょこっと持ち直しましたよ
とうとうキツクなってしまい、同僚に弱音吐いちゃいました。そうしたら肩の力がすーっと楽になって
「ああ、弱っちくっていいんだ。こんなわたしでもいいんだな」って人を信じることの大切さ感じました。
弱音吐いちゃうと威厳が保てないって（ってどんな威厳だ！？）って勝手に思ってたんですよね。

話は本題に戻しますが、夏からかめおかゆみこさんのメルマガを読んでいます。
きっかけは、聴くことからでした。仕事がら相手とコミニュケーションを取り、どんな気持かを知ってケアするのですが、仕事に限らず相手の話を聴くことができないことに気がつきました。そして「誰」が話をしているのかに焦点があり、「何の話」かがおざなりになっていたんです。いっぱいムカつくことがありました。逆に同じことを言っているのに理解度が違うことにもショックでした。

  続きを読む

｢しもやん｣さん


携帯の待ち受けは
この方の筆文字のメッセージがあける度に代わって出てきます。


なんだか男らしい？待ち受けです


一番好きで
ピッと背筋が伸びる言葉を載せました。


しもやんさんは検索すると出てきますよ〜


ではおやすみぃ  

こちらからブログを更新しました☆

ちょっと・・かなり恥ずかしいですが、思い切っちゃいました  

９月～～

あっつい９月です。

入所者さんとの連日の散歩のおかげで、とってもこんがり健康的になりました。

いくら保湿だ美白といってもとてもおっつきません（泣）

先月、１週間遅れの初盆で高知へ、そして遷都１３００年祭り、んでもって話題だと奈良のせっちゃんが教えてくれた「大神神社」へいってきました

旅行記はこちらから

奈良は暑かった～～


  

昨日は花火大会でした。
今年から会場が代わり、かなり近くで見られたそうですが、仕事の疲れが全く取れず、旦那たちの酒盛りのおつまみやおにぎりを作るのに精いっぱいでした（泣）
そして今日は終戦記念日
ここにも何回か書いたけど今回はまとめてあります
詳しくはこちらでね☆

いつもご訪問いただいてありがとうございます。

  

ゆうべ、ＢＳ－hiで、稲垣潤一さんの特集してました。

これは即録画！！


もう～～懐かしくって懐かしくってぇ～～


静岡に来た時いったな～～

詳しくはここでね☆you tubeもあるよ  

http://solar-lunar.sakura.ne.jp/pchan/public/l.php?0001&646&266m7" target="_blank">このはなさくやさんを初めて知ったのは、このメルマガからでした。

ほんとは教えたくないっ！てほどの「目から鱗」のメルマガ


「男の人の考え方わからーん！」とか「家の旦那、意味分かんない」がささっと「あ、そうなんだー」って解ります。

そのさくやさんですが、もっと詳しく書かれたメールセミナーをしてくださいます。
数学の定理や英文法は学校で習ったけれど、

愛の方程式、男女関係の関数は、

誰も教えてくれませんでした。


恋愛・結婚カウンセラーが、

２０年間の学びと自らの経験から得た

パートナーシップの極意を、

全１２回のメールセミナーであますところなく語ります。


１２回のメールセミナーが終わるころには、

あなたは、自分がこの世でたったひとつの花であることに気がつくでしょう。


真実のパートナーを引き寄せるために。

すでにパートナーがいる方は、

ゆるぎない真実のパートナーシップをきずくために。




『真実の愛を引き寄せるためのメールセミナー“True Love”』

（女性限定・無料）


●ご登録はこちらから→　http://truelovesakuya.seesaa.net/

（登録するとプレゼントをもらえますよ♪）



＊受講者さんの感想はこちらからごらんいただけます

→　http://truelovefeedback.seesaa.net/  

今日もあっついですねぇ。

来年、国家資格に挑戦します。
詳しくはここでね☆





  

http://ameblo.jp/arigatouhayasasiikotoba/entry-10596840736.html

「やさしいことは強いこと」

この言葉から何を感じますか？  

緊張することなく無事に終わりました

伝えたいこと、ちゃんとメモっていたのに半分も話してない（汗）

原稿チェックできるからま、いっか

どんなお話が本になるかはまだ未定なんだけど、製本されなくてもＷＥＢ上じゃ皆閲覧できるって

製本になってもならなくってもどっちでもいい。

最終選考に残ったこと自体で嬉しいから


思いのたけ半分だったけど、楽しかったです。こんなチャンスってあるかないかだもんね。

しかも福島先生のところだもん、誇りに思います

  

家の隣の自販機にありました


懐かしいわ〜(←歳がバレるわな(^^;))  

http://ameblo.jp/arigatouhayasasiikotoba/entry-10545250186.html

またまたアメブロのリンクで恐縮です（滝汗）

忘れていたことだったので、びっくりしてしまいました  

ＰＣ画面のお気に入りに
心屋先生のブログがあります

心屋先生との出会いはかなり前に何気なく「斎藤一人」さんの記事をもっと読みたくて
検索してヒットしてからでした

「光と影の法則」は私のＰＣ（といっても家族所有なので）デスクトップにあり、時々読み返しています
他にもいっぱいあります



去年出版された著書ですが、読んだのは最近

ずっと読もうか悩んで悩んで（このタイトルがねぇ・・本屋だとなんだか気恥しくて）
思い切って、気恥しくても本屋さんで購入

読み進めていくうちに「これこれっ！やってたわ〜〜」とか
「うっ！こうだったのか」とか、自分の癖や思い込みが出てくる出てくる・・・

その中で「スタンプの法則」には、やられちゃいました


その心屋先生が今月新刊本を出されます

タイトルはメルマガと同じ

「たった一言！あなたの性格は変えられる」


多くの人の人生を変えたカウンセラーが、自身の経験を通して見つけた
人生・性格が変わる、視点が変わる一言集を発売！  続きを読む

http://ameblo.jp/arigatouhayasasiikotoba/entry-10529977986.html

祖母の急逝からなにかが変った、あるいは元に戻ったのかもしれません。

ねばーらんどのべっきーさんから脱却して、たいらんどに行けたかも？

それはまたお話しますね♪